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Evite esses alimento é ruim para gastrite

Café
Açucar
Carne vermelha
Alcool
Alho.
Cebola
Pimenta
Catchup
Mostrada
Leite de vaca
Refrigerante
Limão
Laranja
Mexerica
Maracujá
Abacaxi

Fruta liberada para quem tem gastrite

As frutas liberada para quem tem gastrite são,
BANANA
FÍGO
MANGA
TÂMARA
MAÇÃ
PÊRA
GOIABA
MELANÇIA
MAMÃO,
beba chá de hortelã e alecrim

'---'----''''''''"'-----"""""""""'''''''''''"''"""''"""
Coma peixe,frango e peru com pouca gordura,

Suco para grastrite

Suco bom
DE.
CAJÚ
GOIABA
GRAVIOLA
MAÇÃ
MAMÃO
MELÃO
MELANÇIA
PÊSSEGO
PÊRA
---'''------------''----'''''-----'---'''-''''''''''''''

COMA BOLACHA DE AGUA E SAL OU MAISENA,

Gastrite,veja o que pode cumer e beber e o que não pode

PODE》》》LARANJA LIMA,
BANANA,
MAÇÃ,
PÊRA-GOIABA,
MAMÃO,suco verde,mamão,couve,arroz feijão,peixe e frango,
Cenoura,chuchu,iorgute..agua de coco,ovo,cha de hortelã,
Carne sempre magra e assada sem gordura ou cuzida sem molho.alho e sem pimenta.
Procure lanchar frutas ou sucos de frutas,
Jantar leve tipo.
Pão integral,sopas.saladas cruas,
--------'---'---''----'--'---------
  EVITE
CAFÉ-CIGARRO-
FRUTA ÀCIDAS
Tipo.mexerica.abacaxi,
Vinagre,cajú,caqui,cereja.goiaba,

'----------'--'-'----'''-----'----------'''-''--'Faça 4 a 5 refeição por dia,com calma em pouca quantidade,
Outra dica da nutricionista andréia ceschin de avelar,
É comer bolacha de agua e sal,
Nada de bolacha recheada,

'---------------------------------''''''''''''''''''
Tomar chá de
HORTELÃ E ALECRIM
os cha dessa ervas são poderosos aliados a boa digestão,leite desnatado,

FONTE
www.minhavida.com.br
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Veta o que cumer e o que nâo cumer
Não tomar
LEITE
Iorgute.queijos,manteiga.
Sorvete
Suco de frutas ou mesmo agua,
Pão integral (torrado)
Pode patê,geléia,mandioca,inhame,ou cará,
No almoço o maximo de salada crua,arroz,
Nunca misturar liquidos com alimentos,
Beba agua em ambundancias mapis LONGE DAS REFEIÇÕES.
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  a noite
procure alimentos leves,
Evite
Cumer fora de hora.
carne de qualquer especie,peixe.frango.bacon.salame.atum.etc.
Cigarro.refrigerantes.bebidas alcolicas,pimenta.manteiga.fritura.chocolate.vinagre.

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